Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 39,14g | Prot: 54,67g | Carbh: 187,78g.
Desayuno: Окей Банан, Кофе с Молоком, Мистраль Каша 5 Злаков. Almuerzo: Кофе, Барский Стол Лазанья с Мясом . Cena: Помидоры Черри, Green Ray Кукуруза, Барский Стол Лазанья с Мясом . Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Белоречье Кефир 2,5%, Окей Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Белоречье Напиток Кисломолочный Кефирный Фруктовый, Киви, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chereshenka1991
|