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650 kcal
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1447 kcal
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Grasa: 52,48g | Prot: 64,02g | Carbh: 180,86g.
Desayuno: Rosiner (uden Kerner), Egelykke Skummetmælk, Havregryn, Cornflakes. Almuerzo: Spejlæg, Rema 1000 Mørkt Glutenfri Kernebrød, Gulerødder, Røget Laks. Cena: Langelænder Grillpølse, Kartoffelmos (Frisk), Butternut Squash, Oksekød, Coop Kikærter, Olie-Eddikedressing. Pasa Bocas / Otros: Pærer. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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