Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 94,69g | Carbh: 137,65g.
Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Brócolis Cozido, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: McDonald's Molho Agridoce, Nuggets de Frango, McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Crispy Tasty. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aghatadosanjos
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