Diario de nursati, 11 mar. 18

wah emg makan apa aja ka? 

akuuupunnn...udah red lagiiiik 

Mba kok beratnya 62 tp kebutuhan kalorinya dikit ya 😂 saya 63 kebutuhan kalorinya 1700 

samaa no dinner jadinya 😂😂 

Klo kalori Shari 1700 kyanya kbnykn deh. Paling aku mah 1300an.  

Saya juga paling 1200an sih, tp di fs tulisannya 1700 

aku kebutuhan kalorinya 1700 tp cukup 900 aja perhari demi hari H huhu 

tau khasiat green coffe tidak? itu tuh si kecil biji2 an yang efektif membakar lemak Qt, yuk simak manfaatnya: 1. Meluruhkan lemak tubuh berlebih dan menurunkan berat badan. 2. Menurunkan tekanan darah yang tinggi. 3. Menurunkan kadar gula darah yang tinggi. 4. Menurunkan kadar kolesterol tinggi 5. menjadi anti penuaan dan menghaluskan dan menghilangkan masalah kulit di wajah 6. Detoksifikasi organ hati / Detox liver. bagaimana agar greencoffe bekerja maksimal? caranya cukup pilih green coffe yang masih biji utuh dan belum melalui proses apapun. karena raw green coffe mengandung 100% chlorogenic acid yang mampu membakar lemak, so pastikan anda pilih green coffe yang efektif Detail GREEN BEAN COFFEE *Grade: Premium ( 250 Gram ) *Harga: Best Deal pake Banget @Rp.40K promo buy 2 get 1 buy 4 get 2 buy 5 get 3 *Bisa dibuka dan ditutup kembali tanpa harus rempong ganti tempat info lanjut chat 087853005791 

Coba liat d yotub mba yulia baltscun...BMRd fat secret memang agak tinggi patokanny, bisa d ubah d menu setting. Sebelumnya cek dulu online BMR kita bisa googling d www.bodybuilding.com pilih calori calculator.. Semoga bisa membantu Ato mau tutorial. Buka d youtube dg kata kunci "yulia baltschun fat secret" disana di kasih tutorialnya..