Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 106,34g | Prot: 142,17g | Carbh: 208,52g.
Desayuno: Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kaurapuuro, Vadelma Mehukeitto, Rasvaton Raejuusto 0,2%, Mustikka, Mustaherukka. Almuerzo: HK Ultrakevyt Meetvursti 9%, Valio Koskenlaskija, Paprika (Punainen), Sunnuntai Gluteeniton Sämpylä, Perhetilan Kana Jauheliha 4%, Ruokakerma 15%, Voi, Sipulit, Peanut Butter Crunchy, Rypsiöljy, Kananmuna. Cena: Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Kirsikkatomaatti, Jäävuorisalaatti, Arla Apetina Feta 10%, Rainbow Sitruuna Oliiviöljy, Kariniemen Kananpojan Paistileike. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Caramel & Biscuit, Foodin Kookosmanna, Chiquita Banaani, Rainbow Aprikoosihillo, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Kotimaista Laktoositon Maustamaton Jogurtti, Oivariini Normaalisuolainen, Siemennäkkäri. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maikki1
|