Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2018
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 41,41g | Prot: 79,88g | Carbh: 172,49g.
Desayuno: Marmelade, Roggen Knäckebrot, Gut & Günstig Kräuter Quark, Weizenbrötchen, Bio Basis-Müsli. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachsfilet. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Conduciendo - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Thomas Seehawer
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