Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2018
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 205,03g | Prot: 81,78g | Carbh: 40,83g.
Desayuno: Ramolac Queso Cremoso, la Virginia Yerba Mate LITORAL, Huevo (Entero), Tonadita Manteca, Aceite de Coco. Almuerzo: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde, Tonadita Manteca. Cena: Palta Hass, Tonadita Manteca, Lechuga de Hoja Verde, Aceitunas Negras. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Negras, La Virginia Café en Saquitos (7g), Tonadita Manteca, Ilolay Queso Rallado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miguel.arg
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