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Pas de sucre
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 27,91g | Prot: 59,06g | Carbh: 174,64g.
Desayuno: E.Leclerc Lait Ecreme, Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes, Pain Blanc. Almuerzo: Gervais Le Petit Suisse, Carottes, Panzani Pâtes, Coraya Surimi. Cena: Lustucru Gnocchi à Poêler, Soupe de Légumes, Les Croisés Mini Beurre, Aile de Raie. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de britget
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