Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 40,76g | Prot: 127,31g | Carbh: 66,53g.
Desayuno: Nespresso Café , Thé Noir, Oeuf, Brin de Jour Flocons d'avoine, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Almuerzo: Aldi Vinaigre Balsamique , Poivre Noir, Cumin, Salade Verte, Bjorg Tofu Nature, Champignons, Chou Rouge, Concombre (avec Peau). Cena: Soy Tofou Soyeux, Champignons, Canderel Sucralose, Le Gaulois Escalope de Dinde, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Marque Repère Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Cacao en Poudre (Non Sucré), Cannelle, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Avocat. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurianefayard
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