Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 26,50g | Prot: 81,55g | Carbh: 132,71g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Dadar, Tumis Buncis, Teh Hijau, Jeruk Nipis. Almuerzo: Kedondong, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Usus Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Teh Hijau. Cena: Jambu Biji, Apel, Jus Jeruk Nipis, Jahe, Mentimun (dengan Kulit). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad Anton
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