Diario de Anabel Ariza, 07 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2018:
548 kcal Grasa: 19,05g | Prot: 25,79g | Carbh: 71,00g.   Desayuno: La Tranquera Yerba Mate. Almuerzo: Manzana, Pepino (Pelado), CasanCrem CasanCrem Light, Apio, Lentejas Hervidas, Lechuga, Tomates, Palta. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Avena, Nuez, La Tranquera Yerba Mate, Huevo. más...
2449 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 6 horas, Amamantar - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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