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gold_stueck
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07 mar. 18
Diario de gold_stueck, 07 mar. 18
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Und weiter geht's! Habt einen schönen Tag! 💪🌞
123,9 kg
Disminuído hasta ahora:
15,7 kg
.
Aún para ir:
43,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 marzo 2018:
1515 kcal
Grasa: 112,15g | Prot: 76,48g | Carbh: 45,23g.
Desayuno:
Frischkäse, Rote Paprika, Ei, Harry Vollkorn Brot "Unser Bäckerfrisches", Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Parmesan (Gerieben), American Style Bacon.
Almuerzo:
Weißkohl, Kaufland Gyros, Pita-Brot.
Cena:
K-Classic Gouda in Scheiben, Poppenburger Wiener Würstchen.
Pasa Bocas / Otros:
Farmer's Snack Macadamia, Poppenburger Wiener Würstchen, K Classic Original Französiche Salami-Sticks.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
27 Seguidores
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Comentarios
😊🤗
07 mar. 18 por el miembro:
schockokrossi
prima ...stück für stück
07 mar. 18 por el miembro:
suska16
Ich wünsche dir auch einen schönen Tag 😊🌞
07 mar. 18 por el miembro:
Miss Mayo
☺👍Dir auch einen schönen Tag
07 mar. 18 por el miembro:
Monesa70
Prima👍Wünsch dir auch noch einen schönen Tag 🌞😊
07 mar. 18 por el miembro:
ChipBobo
Danke 😊
07 mar. 18 por el miembro:
gold_stueck
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