|
|
1423 kcal
|
Grasa: 60,16g | Prot: 59,23g | Carbh: 171,75g.
Desayuno: Кофе Латте, Капучино, Milla Vanilla Круассан с Ванильной Начинкой, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Пятерочка Хурма, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. Almuerzo: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Капустный Салат, Троекурово Тефтели Куриные, Гречка Вареная. Cena: Сырники, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Elíptica - 12 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenarudneva
|