Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2018
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 42,10g | Carbh: 121,15g.
Desayuno: Del Valle Laranja Caseira. Almuerzo: Repolho, Friboi Carne Moída de Acém, Bifum Macarrão Oriental. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Diet House Figo em Calda, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aghatadosanjos
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