Diario de Vermouny, 05 mar. 18

Abendessen mit insgesamt 265 kcal. Langsam hab ichs raus.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2018:
1154 kcal Grasa: 37,16g | Prot: 51,10g | Carbh: 154,84g.   Desayuno: Banane. Almuerzo: Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Zucchini, Fenchel, Gekochte Linsen, Iglo Suppengemüse, Rote Zwiebeln, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Aldi Bio Gemüsebrühe, Aldi Geflügel Salami, Frischkäse (Fettarm), Harry Soft Bröd. Cena: Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Zucchini, Fenchel, Gekochte Linsen, Iglo Suppengemüse, Rote Zwiebeln, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Aldi Beerenmischung, Zimt, Tomaten, Petersilie, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Zucchini, Fenchel, Gekochte Linsen, Iglo Suppengemüse, Rote Zwiebeln, G.A. Müller Original Frankfurter Rindswürstchen, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail. más...

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