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1078 kcal
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Grasa: 45,71g | Prot: 58,78g | Carbh: 102,89g.
Desayuno: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%, Vantastic Foods Soja Granulat Rewe, DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Sojamilch Light, Ja! Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Cakees Apfel Quark Kuchen. Cena: Schweinefilet, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Reichsgraf Mozartkugel, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), DM Bio die Gute Schokolade. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de passich
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