Diario de dewimoz, 04 mar. 18

Perfil de dewimoz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

hari ini kok lebay bangett ini.. jalan 5000 langkah, renang sejam, dan making a baby, jadi kelaperan terus.. over kalori.. hahaha.. besok puasa wis..

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2018:

1913 kcal

Grasa: 148,14g | Prot: 106,53g | Carbh: 43,53g. Desayuno: Soto Daging, Cuka (Sari Apel). Almuerzo: Sup Pedas dan Asam, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan. Cena: Opor Ayam, Tahu Isi, Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah), Minyak Kelapa. Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau, Minyak Kelapa, Minyak Kelapa, Minyak Kelapa, Santan, Elle & Vire Unsalted Butter, Kopi. más...

1980 kcal

Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...

23 Seguidores Apoyo

Comentarios

@dya.putri hahahah.. sy siy woles aja kok sist.. liat aplikasi kalau mau nginput makanan dan kegiatan doang siy jarang mantau ini itu.. tadi pagi kaget aja ada yg menuding ngga bijak.. hahaha.. yo wis.. mau lanjut masak dulu yaa.. sukses juga dietmu yaa sist..😍

04 mar. 18 por el miembro: dewimoz

eh ada ya?? nyapu ngepel namanya apa list nya

04 mar. 18 por el miembro: risarakha

making a baby 😵😵

04 mar. 18 por el miembro: ikaan

<<Anterior


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de dewimoz

Ver la Historia Completa

Diario de dewimoz, 04 mar. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de dewimoz