Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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401 kcal
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Grasa: 13,93g | Prot: 17,55g | Carbh: 54,49g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Roti, Markisa, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pepaya, Sup Kubis. Cena: Sari Roti Roti Gandum. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Yoga - 7 minutos, Pole Dance - 1 hora, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amalianur37
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