Diario de Lisa Online, 01 abr. 10

April first, the start of my mini-challenge to consume 1200 calories. As promised I am rewarding myself for my efforts of the first quarter of the year 2010 with a new pair of sports shoes and an I-Pod docking system which I found at Big-5 at a great discount! According to the scale this morning I weighed a brilliant 174 pounds, which brings my total for the year to 19 pounds gone! Tomorrow I will do my weekly weigh in and see if it remains the same. I sure hope it stays at 174 but am happy with the first quarter results no matter what the number may say:) TOWANDA!!!

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2010:
1192 kcal Grasa: 48,05g | Prot: 65,14g | Carbh: 126,14g.   Desayuno: activia. Almuerzo: bell peppers, green beans, veggie burger. Cena: ground beef, Hamburger Buns, cheese , mcdonalds fries. Pasa Bocas / Otros: Optima Snack Bars - Chocolate Mint Crisp. más...
2796 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Stair Master - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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