Diario de Ungaro13, 03 mar. 18

Histoire de rester motivée ... passer d'un 46 à un 36 et encore sur la photo de gauche j'avais perdu deja 10kg 😅 comme quoi même Avec un IMC encore en surpoids (2kg) on peut rentrer dans du 36 !

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2018:
1216 kcal Grasa: 33,95g | Prot: 102,06g | Carbh: 126,16g.   Almuerzo: Bridélice Crème Fraîche 15%, Haricots Verts, Nu3 Beurre de Cacahuète , Banane, Cabillaud, Framboises, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Taillefine Fromage Blanc 0%. Cena: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soupe roquefort. Pasa Bocas / Otros: Jambon de Dinde, Margarine, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. más...

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Comentarios 
Ben ça va qu’est-ce que tu veux t très bien comme ça 👍ok peut-être un peu de sport dont de la muscu et du gainage mais tout vas bien !! Enfin ça c mon avis ! Continue comme ça et ne te mets pas de pression !!!! 
04 mar. 18 por el miembro: j.grandin
Tu dois être bien musclée alors! C’est top !! 
04 mar. 18 por el miembro: claironbis
Sabrinemalicia le sport m'aide beaucoup pour m'affiner malgré un poids encore élevé et le 36 je ne l'avais jamais vu c'était un peu la fête dans ma tête 😂😂 Courage 😚 
04 mar. 18 por el miembro: Ungaro13
Biche9 Il n'y a pas de raison chacun son rythme je suis une vraie tortue 🐢 ^^ faut pas se mettre la pression et puis un jour on fait un Avant/Apres et on se rend compte du chemin parcouru 😁 
04 mar. 18 por el miembro: Ungaro13
Bravo ! et puisque personne ne le mentionne : superbe tie and dye :D 
04 mar. 18 por el miembro: sorincha
J.grandin Je fais du sport 6j/7 entre 1h30 et deux heures .... dont de la muscu et Beaucoup de gainage ... 😒 Si c'est en rapport avec l'aspect de la peau de mon ventre... quand on perd presque 40kg ça laisse forcément des traces ! Je me fais d'ailleurs opérer suite à seulement la semaine prochaine et le ventre est prévu pour le 5 decembre  
04 mar. 18 por el miembro: Ungaro13
Claironbis ouiii les resultats du sport commencent à vraiment se voir c'est motivant 😁 
04 mar. 18 por el miembro: Ungaro13
Wouahhh tu redonne la motivation avec tes photos !! Et au passage j’adore ton style 😁 
04 mar. 18 por el miembro: Bettina1702
Sorincha Ahahah Merciii !! Couleur home made faire par moi 😂😂 
04 mar. 18 por el miembro: Ungaro13
Bettina1702 Merciii c'est très gentils 😁😚 Mercii à toutes les autres que je n'ai pas cité egalement 😁😁 
04 mar. 18 por el miembro: Ungaro13
Tu n’aurais pas un compte Insta à tout hasard ? 😅 
04 mar. 18 por el miembro: Bettina1702
un grand bravo. tu es très jolie. 👏👏👏 
04 mar. 18 por el miembro: lanynye
C super même après avoir autant perdu de poids finalement ton corps est bien pourquoi passer par le bistouri !! Tu es jeune ! comme tu fais pas mal de sport et quelques massage avec des huiles matin et soir au bout d’un moment (de la patience) ta du résultat surtout tu es jeune je me répète mais bon c toi qui voit  
04 mar. 18 por el miembro: j.grandin
Pareil pour moi ! Je fesait du 46 et maintenant je fais du 38 !  
04 mar. 18 por el miembro: lalamc93
J.gradin Effectivement je fais comme je veux 😅 Et justement à 24 je ne veux pas me retrouver avec le corps d'une femme de 60 ans... c'est extrêmement frustrant de se donner autant de mal pour avoir autant de peau en trop. La peau détendue ne revient JAMAIS et aucune creme ou sport ne la fera revenir ... Sinon je ne casserai pas mon PEL pour ça, à un moment donnée j'ai juste envie d'être bien dans mon corps et de me trouver belle, et s'il faut passer par la chirurgie je ne vois pas où est le probleme, de plus je ne juge personne sur ce qu'il fait la moindre des choses Est d'en faire de même Avec moi 😜 
04 mar. 18 por el miembro: Ungaro13
Bettina1702 ouiii Effectivement j'ai un Facebook 😉 
04 mar. 18 por el miembro: Ungaro13
C’est magnifique, tu es passé de 107kg à 70kg! Bravo! Bonne continuation pour avoir le corps de tes rêves! 👏🏃‍♀️💃 
04 mar. 18 por el miembro: svalerie1
T'es trop mimi, t'as raison pour tout ma poulette, mais je reste bête, parceque tu ressemble à ma nièce, j'ai fait un bond en te voyant!! Même si je me doutais bien que tu ne ressemblais pas à une saucisse!! ;) 
04 mar. 18 por el miembro: petit phoenix
En fait ... faut que je me rendes à l’evidence : JAMAIS je ne rentrerais dans du 36 ( ni du 38 d’ailleurs) .... bon, le 40 c’est un chiffre rond, c’est bien aussi non?!! 
04 mar. 18 por el miembro: claironbis
Ungaro, tu es très bien comme ça, ne te prends pas trop le chou avec l'IMC, surtout que j'ai cru comprendre que tu étais sportive donc il y a surement de la masse musculaire dans le poids. Donc no stress ;-) 
04 mar. 18 por el miembro: gimx

     
 

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