Diario de heldergama, 03 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018

67 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2018:

290 kcal

Grasa: 5,36g | Prot: 8,60g | Carbh: 56,20g. Desayuno: Canela, Café Instantâneo (em Pó), Leite de Soja de Chocolate, Cem Porcento Sementes de Chia, Banana, Lidl Flocos de Aveia. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

boa!

03 mar. 18 por el miembro: paula queiros


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