Diario de Ungaro13, 02 mar. 18

Dernier jour sans balance 😰 Assiette rapide poêlée mexicaine, brochettes de poulet et riz blanc 👌🏻 le dessert c'est comme d'hab 😅

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1141 kcal

Grasa: 33,95g | Prot: 97,17g | Carbh: 109,66g.   Almuerzo: Perl'Amande Purée de Noisette, Kiwi, Huile d'Olive, Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Riz Basmati (Cuit), Vitasia Brochettes de Poulet Teriyaki , Lidl Poêlée à la Mexicaine. Cena: Carrefour Colin d'alaska , Soupe roquefort, Taillefine Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Blanc d'Oeuf Cuit, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Margarine, Jambon de Dinde. más...

483 kcal

Ejercicio: Elíptica - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Montar a Caballo - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 55 minutos. más...