Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 140,94g | Prot: 78,57g | Carbh: 17,97g.
Desayuno: Milbona Laktoositon Täysmaitojuoma, X-Tra Avokado, Kahvi, Kananmuna, Maatilan Parhaat Gouda, Rainbow Ylikypsä Saunapalvikinkku. Almuerzo: Paprika (Keltainen), Rainbow Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kananmuna, Belbake Mantelijauhe, Milbona Luomuvoi, Rainbow Chilimajoneesi, Maatilan Parhaat Gouda. Cena: Kivikylän Kotipalvaamo Pitkä Nakki . Pasa Bocas / Otros: Bonne Mansikkasose, Italiamo Mascarpone, Creme Bonjour Lakka Tuorejuusto, Kotimaista Leipäjuusto, Valio Kevytkerma 10%, Kahvi, Södergården Sokeriton Vadelmakeitto, Italiamo Mascarpone. más...
|
|
1515 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de superfuel
|