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Breakfast & pre workout Have a good day 😊
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1691 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 151,93g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Nocciole, Mela, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume, Myprotein Avena Istantanea. Almuerzo: Cipolle, Carote, Alici, Norge Filetto di Salmone al Naturale, Sgombro, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Cena: Guacamole, Smeriglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Rosse (Polpa e Buccia). Pasa Bocas / Otros: Decò Cioccolato Fondente Extra 56%, Budino. más...
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2747 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Estudiar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Cardio - 20 minutos, Sentadillas - 1 hora, Apple Health - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas, Cocinar - 2 horas, Lavar Platos - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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 Comentarios
Al primo sguardo avevo visualizzato un hamburger con patatine 🙈🤣🤣🤣
02 mar. 18 por el miembro: diglio81
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Io ho visto un pancake con patate al forno 😅!
02 mar. 18 por el miembro: Laterpeach
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Ahahahah infatti lo volevo scrivere... è proprio brutto 😂😂😂
02 mar. 18 por el miembro: ali.star
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Il mio hamburger con patate è in realtà una torre di Pisa di pancake alla nocciola e al cacao con sopra una crema di cacao e granella di nocciole contornato di mela e cannella... stamattina mi sono sparata quasi 400 kcal in una sola volta 😅
02 mar. 18 por el miembro: ali.star
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