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1584 kcal
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Grasa: 59,88g | Prot: 67,96g | Carbh: 189,22g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Petrella Schnittlauch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Balance Toast (38g). Almuerzo: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Ja! Körniger Frischkäse, Mangos, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Le Gaulois Hähnchen Innenfilet Panniert, Spiegelei, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Conradl Kirschkuchen, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Hella Aktiv Grapefruit. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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