|
1406 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 101,57g | Carbh: 92,26g.
Desayuno: Зеленый Чай, Творожная Запеканка, Galbani Моцарелла, Помидоры, Омлет с Молоком на Пару. Almuerzo: Майонез, Формула Здоровья Йогурт Термостатный 6%, Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Galbani Моцарелла, Помидоры. Cena: Греческий Салат, Рис Вареный, Кальмары в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Растительное Масло, Салат из Свеклы с Чесноком, Ашан Гранат. más...
|
|
1683 kcal
|
Ejercicio:
Нет проблемным зонам(Джиллиан Майклс) - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nowikowa93
|