|
Снова сорвалась 😭 февраль богат на Дни рождения, а я очень слабовольна, наелась роллов и шлифанула все самодельным чизкейком 😭сложно представить, что когда-нибудь я научусь есть умеренно даже на праздниках. Завтра постараюсь отработать в зале и, конечно же, буду стараться дальше, но на весы все же ближайшие дни два вставать страшно..
|
1222 kcal
|
Grasa: 75,09g | Prot: 49,83g | Carbh: 91,04g.
Desayuno: Чизкейк, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Almuerzo: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Cena: Манго, Простоквашино Сметана 15%, Салат Крабовый. más...
|
|