Diario de miguel.arg, 28 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
2825 kcal Grasa: 251,00g | Prot: 109,43g | Carbh: 25,79g.   Desayuno: Clara de Huevo, Sturla Harina de Lino, Tonadita Manteca, la Virginia Yerba Mate LITORAL. Almuerzo: Tonadita Manteca, Maggi Caldo de Gallina, Yema de Huevo Cocida, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Cena: Bahia Caballa en Aceite y Agua. Pasa Bocas / Otros: la Virginia Yerba Mate LITORAL, Tonadita Manteca, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino). más...
1932 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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