Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 41,14g | Carbh: 106,89g.
Desayuno: Blueberries , Coles Light Greek Style Yoghurt, Bananas , Egg (Whole) . Almuerzo: Honey, Milo Milo, Dairy Farmers Heart Active Milk, Mixed Nuts, Pink Lady Apples, Woolworths Select Mini Hot Cross Bun . Cena: Cadbury Easter Eggs, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Carrots , Corned Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy, Celery. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de smithersboy
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