Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 100,52g | Carbh: 48,54g.
Desayuno: Valio Polar 9 Levittyvä, Ryvita Näkkileipä, Kurkku, Rainbow Auringonkukansiemenet Kuoritut, Cocovi Chia-Siemenet, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka, Milbona Laktoositon Täysmaitojuoma. Almuerzo: Salaatti, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Luomu Babypinaatti, Rasvaton Raejuusto 0,2%, Palviviipale, Kadett 5%, Rypsiöljy, Kananmuna. Cena: Sipulit, Kananmuna, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Rainbow Uunijuurekset. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Cocochoko. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maikki1
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