Diario de Miss Mayo, 28 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
117,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
1311 kcal Grasa: 39,20g | Prot: 84,36g | Carbh: 156,29g.   Desayuno: Haselnüsse, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. Almuerzo: Knorr Salat Krönung Würzige Gartenkräuter, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Karotten, Gurke (mit Schale), Zucchini, Bonduelle Gold Mais, Zwiebeln, Rote Paprika, Viva Vital Geflügel-Wiener. Cena: Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert), Noliko Möhren Sehr Fein. Pasa Bocas / Otros: Alesto Fine Gojibeeren Getrocknet, Milbona Skyr Blaubeere, Cucina Amarettini. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen 💐 
27 feb. 18 por el miembro: MoFu27
Ach von Dir hab ich die 0,5 kg ... jetzt weiß ich wer Schuld ist 😂 
27 feb. 18 por el miembro: Kuschelkater
Guten Morgen, prima ein halbes kg weniger👍 Schönen Tag wünsche ich dir😘 
28 feb. 18 por el miembro: sandram.80
Sorry Kuschelkater.... Ich wusste nicht wohin damit. 😉 
28 feb. 18 por el miembro: Miss Mayo
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag. Packt euch gut ein. Es ist arschkalt. 
28 feb. 18 por el miembro: Miss Mayo

     
 

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