Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 124,07g | Carbh: 250,00g.
Desayuno: 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, ケロッグ オールブラン フルーツミックス. Almuerzo: れんこん, 焼きサケ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 玄米（中粒、調理済み）, ウインナー. Cena: ブロッコリ, 鶏胸肉(皮なし), オーマイ パスタ. Pasa Bocas / Otros: アサヒビール クリアアサヒ, カルビー 堅あげポテト うすしお味, アサヒ Asahi off. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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