Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2012
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 59,73g | Carbh: 146,64g.
Desayuno: Pain de Mie, Confitures et Conserves, Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Almuerzo: Sauce Brune, Oranges, Yaourt Nature (Lait Entier), Haricots Verts, Poisson. Cena: Salade Mixte, Gazpacho, Vinaigrette, Le Yoghourt Nature, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pommes, Café, Café. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredomino
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