Diario de Timpeli75, 27 feb. 18

BMI 27.82, Vyötärö 95cm
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
1560 kcal Grasa: 52,20g | Prot: 73,24g | Carbh: 340,95g.   Desayuno: Rainbow Festival Light, Snellman Voileipäkinkku, Vaasan Ruispalat. Almuerzo: Vaasan Ruispalat, Snellman Voileipäkinkku, Rainbow Festival Light. Cena: Kuivakakku, Porkkanaraaste, Rainbow Riisikakku, Rainbow Festival Light, Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Snellman Voileipäkinkku, Rainbow Riisikakku, TJT 270218 Mansikkamusose, Pirkka Riisimuro, X-Tra Maissihiutaleet. más...
2126 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Timpeli75


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