|
Esse final de semana assisti esse documentário no netflix! Muito bom para quem quer mudar os hábitos alimentares e também perder gordura!
|
712 kcal
|
Grasa: 46,95g | Prot: 63,26g | Carbh: 11,38g.
Desayuno: Mhp Glutamine Sr, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Tomates Cereja, Pura Vida Clorella, Psyllium. Cena: Now Foods Omega 3, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. más...
|
|
 Comentarios
Vou dar uma olhada! Obrigada pela dica!
26 feb. 18 por el miembro: cristienefaustino
|
That sugar film também é muito bom.
26 feb. 18 por el miembro: Cissa Macedo
|
Quem ja visitou um supermercado americano descobre a razão.
26 feb. 18 por el miembro: WRSA_Willian
|
Nossa! Se ir no mercado aqui já é uma tortura! Nos EUA é impossível resistir às guloseimas! Elas estão em todo lugar!
26 feb. 18 por el miembro: Anatyler
|
Anatyler, nos Eua consegui emagrecer 10 kilos. Aq no Brasil não consigo 🤣🤣🤣 Socorro 🤪😢
26 feb. 18 por el miembro: giucosta
|
Só não assiste “What the health”... o documentário pinta as carnes como as grandes vilãs do câncer, diabetes, obesidade... e endeusa os carboidratos... e o filme não tem o menor embasamento científico.
26 feb. 18 por el miembro: NataliaRossi87
|
Obrigado pela dica!
Acabei de ver. Bom documentário.
26 feb. 18 por el miembro: XxIgorxX
|
Nossa, eu já vi o What the health! É perturbador!!! Além de ter umas cenas bem nojentas! Será que tem veganos que fazem Low Carb? Gostaria de saber qto precisa comer e o que comer para atingir as proteínas do dia!
Eu gosto de carne, mas gostaria de consumir menos!
26 feb. 18 por el miembro: Anatyler
|
Giu! Aqui tb tem muita comida boa, né?! 😂 seguir dieta é difícil em qualquer lugar, essa é a verdade! Quando morei nos EUA, ganhei mais de 20kg já nos primeiros meses! Depois de um ano morando lá, fiz dieta e emagreci uns 15kg lá! Existe muita opção de comidas saudáveis lá tb, mais que aqui! Basta querer! Ps: mas eu sou viciada nas porcarias americanas ... morro de saudades do in n out, chilli’s, denny’s! 💖
26 feb. 18 por el miembro: Anatyler
|
Vou assistir o That sugar film...
pessoal, se tiverem mais sugestões... adoro tudo sobre dieta: livro, documentários, filmes....
26 feb. 18 por el miembro: Anatyler
|
Sendo assim mais 2 sugestões:
1* série cooked (muito boa)
2* First do no harm (filme antigo estrelado pela Meryl Streep, sobre um garoto que tem crises de epilepsia e recomendação de dieta cetogenica)
26 feb. 18 por el miembro: Cissa Macedo
|
Vou assistir! Obrigadaaaa
26 feb. 18 por el miembro: Anatyler
|
Leia “O Dilema do Onívoro”
26 feb. 18 por el miembro: alexotan
|
Tô dando print das dicas... vou procurar o livro!
26 feb. 18 por el miembro: Anatyler
|
Estou ainda na metade do documentário "The Perfect Human Diet" e estou gostando muito!
26 feb. 18 por el miembro: RaissaSeabra
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anatyler
|