Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1806 kcal
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Grasa: 135,78g | Prot: 124,03g | Carbh: 24,09g.
Almuerzo: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Bacon (Cured, Baked, Cooked), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Kroger Eggs (Large). Cena: Cheddar Cheese, Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork. Pasa Bocas / Otros: Whipping Cream, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao. más...
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3669 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Athensgym
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