Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3139 kcal
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Grasa: 76,84g | Prot: 160,48g | Carbh: 443,70g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Nutri-Mi Frutta Secca e Semi. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Carrefour Pancetta Affumicata, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Farina Bianca, Coop Speck in Sticks, Santa Lucia Ricotta Light. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Alpina Fiocchi di Latte, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Latte di Riso, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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