Diario de lera192, 25 feb. 18

Топ 5 вредных продуктов:
1. Картофель фри
2. Колбаса
3. Сыр
4. Семечки
5. Майонез

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2018:
1424 kcal Grasa: 29,82g | Prot: 67,93g | Carbh: 228,85g.   Desayuno: Экопродукт Варенье Клюква, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Яблоко. Almuerzo: Капуста, Картофель Отварной, Овощной Бульон, Пряники медовые, Морковный торт. Cena: Кексы протеиновые постные с какао (2), Морковный торт, Красная Фасоль (Консервированная). Pasa Bocas / Otros: Протеин Steelpover. más...

55 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 50
Comentarios 
Сыр и семечки полезные 
25 feb. 18 por el miembro: tabuga1
Сыр и семечки - срочно реабилитировать! Хотя стоп, если сыр - российский, то все верно :))) 
25 feb. 18 por el miembro: demolution
И если сыр плавленный с кучей химических добавок 😏 
25 feb. 18 por el miembro: Vi-Vi180
с чего бы сыр вреден? 
25 feb. 18 por el miembro: ulyosik
Сыр с 50% жирностью имеется ввиду! А семечки- в меру) не пачками, а максимум горсть в день😏👌🏻 
25 feb. 18 por el miembro: lera192
не вижу ничего катастрофичного в сыре 50% жирности. мне, например, постоянно нахватает жиров в рационе (около 30 только обычно набирается). только такой сыр и спасает. все в меру  
25 feb. 18 por el miembro: ulyosik
Мне теперь только сыр и майонез)))) 
25 feb. 18 por el miembro: BeloffRus
Сыр 50% жирн. полезен, только есть его надо в умеренных количествах - не более 30 гр. в день. 
25 feb. 18 por el miembro: tabuga1
а семечкам за что прилетело? из-за калорий?) 
25 feb. 18 por el miembro: IsauraDiAlmeida
а чего удивляетесь?какая-то безмозглая девушка навязывает свои стандарты вредностей 
25 feb. 18 por el miembro: lisapiska
Lisapiska, извините, конечно, но я никому ничего не навязываю. Это мой личный топ. Еда, которую я считаю наиболее вредной для себя. То, от чего тяжело отказываться мне и соблюдать меру. А вы, грубиянка. 
25 feb. 18 por el miembro: lera192
Тогда и пишите в начале:"Мой личный топ вредных продуктов или "То, от чего тяжело отказываться мне и соблюдать меру".Не удивительно, что у кого-то такая недобрая реакция, хоть и довольно жесткая. 
25 feb. 18 por el miembro: Кот802
Кот802,Спасибо, буду знать. 
25 feb. 18 por el miembro: lera192
Суши из ресторана, соевый соус, сахарный песок, покупные хлебобулочные изделия, весь фаст-фуд. Вот ещё топ 5 вредностей😏 
26 feb. 18 por el miembro: Alighieri_Ana
семечки не вредноооо 
26 feb. 18 por el miembro: евгеша7410
Сыр вреден из за жирности и специй в составе,полезен только адыгейский и моцарелла и то в меру. 
26 feb. 18 por el miembro: Alighieri_Ana
Газировка, чтоб ей провалиться 
26 feb. 18 por el miembro: Кот802
люди голодные. 😂😂😂 аккуратнее с заявлением 🙈🙈🙈 
26 feb. 18 por el miembro: Nina_An
сыр не вредный - не важно какой жирности - главное количество) Хорошего майонеза можно тоже немного себе позволить, я раз в неделю ем 5-10 г 
26 feb. 18 por el miembro: Lada09111990
чем семечки то не угодили? 
26 feb. 18 por el miembro: deelen4

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lera192


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.