Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 57,69g | Prot: 88,21g | Carbh: 127,15g.
Desayuno: Банан, Табрис Пита, Сыр Рокфор, Кетчуп, Майонез, Петродиет Мятные Пряники на Фруктозе, Гречневая Крупа, Чай с Молоком, Растительное Масло, Белая Мука, Агрокомплекс Кефир 1%, Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 5 minutos, Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de _Kypape_
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