|
Может кто-нибудь подскажет, что лучше есть в течение дня, чтобы держать баланс 50% углеводов, 50% белков?
|
613 kcal
|
Grasa: 15,40g | Prot: 40,65g | Carbh: 77,24g.
Desayuno: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Капуста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Тефтели с Рисом, Капуста, Hortex Гавайская Смесь, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Куриный Бульон, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Желтый Сладкий Перец, Рис Вареный. más...
|
|