Diario de Lippy74, 03 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2012
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2012:
1125 kcal Grasa: 52,00g | Prot: 68,00g | Carbh: 87,00g.   Desayuno: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Advantage Marshmallow Mudslide Bar. Cena: Wegmans saltines, Fancy Shredded Mexican Blend Cheese, Spreadable Butter with Canola Oil, Batard Bread, Chili (Small). Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Chocolate Chip Crisps, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. más...
2386 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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