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Zur Zeit ist leider nur Gewicht halten angesagt. Hoffe, dass bald mal wieder etwas runter geht.
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 27,89g | Prot: 19,41g | Carbh: 97,84g.
Desayuno: Actimel Actimel 0,1%, Milbona Fruchtgurt Erdbeere, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Sauce Hollandaise. Pasa Bocas / Otros: Rapp Apfelsinensaft. más...
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peso estable
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