Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 42,32g | Prot: 73,41g | Carbh: 178,65g.
Desayuno: Евроопт Банан, Киви, Булгур. Almuerzo: Соусом Песто, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Руккола, Помидоры, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Пшеничная Крупа. Cena: Чеснок, Пшеничный Хлеб, Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Pasa Bocas / Otros: Активиа Питьевой Йогурт , Активиа Йогурт Отруби и Злаки. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ollionair
|