Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 23,72g | Prot: 159,62g | Carbh: 161,00g.
Desayuno: Quark, Fresh Whole Milk, Dried Chia Seeds, Dried Whole Sesame Seeds, Flaxseed Seeds, Quaker Oats, Raw Soaked Almond, Ashok. Almuerzo: Roti, Quark, Moong Dal, Rajma. Cena: Nutrela Soya Chunks, Quark. Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast Fillet Hähnchen, Bananas, Myprotein Impact Whey, Asian Pears. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagar_m5
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