Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2999 kcal
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Grasa: 237,80g | Prot: 177,83g | Carbh: 33,41g.
Desayuno: Salame Tipo Milan (Picado Fino), el Ribeño Queso Cremoso, Café Instantáneo, La Virginia Café en Saquitos (7g). Almuerzo: Palta Hass, AGD Mayoliva, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Aceite de Coco, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino), Café. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de miguel.arg
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