Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 38,81g | Prot: 72,06g | Carbh: 26,46g.
Desayuno: Rosten Ruis &Kaura Siemennäkkileipä, Skyr Vanilija-Suklaamuru, Naturdiet Chocolate Shake. Almuerzo: Kananrinta (Uunipaistettu, Rasvaton, Viipaloitu). Cena: Valio Arki Juusto, Paistettu Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Oivariini Oivariini, Valio Arki Juusto, Pirkka Kirsikkatomaatti. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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