Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 39,25g | Prot: 38,19g | Carbh: 28,10g.
Almuerzo: Alface, Queijo Feta, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeitonas Pretas, Queijo Feta. Pasa Bocas / Otros: Bolachas Crackers Graham, Queijo Camembert, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. más...
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peso estable
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