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annabär23
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23 feb. 18
Diario de annabär23, 23 feb. 18
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Guten Morgen ihr Lieben,
habe nun beschlossen, mir lieber einzelne Zwischenziele zusetzen und diese auch hier so in meine Statistik einzusetzen. Die große Zahl hat mir einfach so großen Druck gemacht. Jetzt arbeite ich lieber mit kleinen Zielen und vielen Erfolgen. Ich hoffe, das hilft mir meine Motivation zu halten! 🧘🏽♀️🎉
Ich wünsche euch ein tolles Wochenende.
Schön, dass es DICH gibt. ♥️
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2018:
1251 kcal
Grasa: 28,19g | Prot: 36,79g | Carbh: 214,90g.
Desayuno:
Bananen.
Cena:
Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's McFlurry Milka, Gut & Günstig Pizza Caprese.
más...
2375 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Gute Entscheidung, mache ich auch so und bin damit sehr zufrieden.... 🍀
23 feb. 18 por el miembro:
Maxelmama
Ich mach das auch so..... Immer 5kgchen🤗 so hat man ganz viele wooohoooo Momente 😂
23 feb. 18 por el miembro:
festina0815
Guten Morgen Anna, wenn es für dich motivierender ist, why not? Geb dir die Zeit die du brauchst, Rom wurde auch nicht an einem Tag errichtet! Wünsch dir auch ein tolles WE.
23 feb. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Sehr gut, du schaffst deine Ziele auch bestimmt 👍🏻👍🏻👍🏻 Schönes WE für dich ❄️☀️❄️
23 feb. 18 por el miembro:
michi_live
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