Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 92,15g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Kiwi, Äpfel (ohne Schale), Milbona Skyr Heidelbeere, Yayla Kaymakli Yogurt. Almuerzo: Gala Äpfel. Cena: Gemischter Salat, Hackfleisch (85% mager / 15% Fett), Sehriye Corbasi, Baktat Manti. Pasa Bocas / Otros: ESN Elite pro Complex Butterkeks. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Starkartal
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