Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 49,70g | Carbh: 139,02g.
Desayuno: Cukier, Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Jabłko, Pestki Dyni, Cukier, Herbata bez Cukru. Almuerzo: Herbata bez Cukru, Cukier, Kawa z Mlekiem. Cena: Cukier, Herbata bez Cukru, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Żytni, Cukier, Herbata bez Cukru. Pasa Bocas / Otros: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Zott Jogurt Naturalny, Suszona Morela, Banan, Sante Ciasteczka Owsiane Kakaowe, Kiełbasa Podwawelska, Kawa z Mlekiem. más...
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2030 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de misiaczek73
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